×

Granatowiec
Granatowiec

Rambutan
Rambutan



ADD
Compare
X
Granatowiec
X
Rambutan

Granatowiec i Rambutan

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Nawilża skórę

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

18,70 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,67 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

236,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,35 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,16 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,93 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,53 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

83,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

366,66 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

360,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Koral czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Szarawo-białe

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Indie, Iran
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek
Glina, Ił

pH Gleby

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Suchy, Gorąco
Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Iran
Tajlandia

Inne Kraje

Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Europa
Singapur

Górny Eksporter

Indie
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Punica granatum
Nephelium lappaceum

Synonim

Punica malus
Rambota

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Sapindales

Rodzina

Lythraceae
Sapindaceae

Genus

Punica
Nephelium

Gatunki

P. granatum
N. lappaceum

Rodzajowa Grupa

Granatowiec
-