Nhà
So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và việt quất


việt quất và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,70 g   
14
14,49 g   
29

Chất xơ
4,00 g   
14
2,40 g   
24

Đường
13,67 g   
10
9,96 g   
21

Chất đạm
1,67 g   
13
0,74 g   
39

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
19,30 mcg   
4

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Mập
1,17 g   
5
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg   
29
77,00 mg   
99+

Bàn là
0,30 mg   
35
0,28 mg   
37

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

magnesium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

kẽm
0,35 mg   
7
0,16 mg   
17

Photpho
36,00 mg   
13
12,00 mg   
34

mangan
0,12 mg   
28
0,34 mg   
13

Đồng
0,16 mg   
10
0,06 mg   
39

Selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

6s Omega
79,00 mg   
25
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
26,40 mg   
5

Hàm lượng nước
77,93 g   
99+
84,21 g   
39

Tro
0,53 g   
23
0,24 g   
40

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
57,00 kcal   
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
51,00 kcal   
14

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal   
8
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
88,00 kcal   
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
210,00 kcal   
25
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
360,00 kcal   
9
245,00 kcal   
36

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng   

Mùa
mùa thu   
Mùa hè   

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   
Màu xanh da trời, chàm   

bên trong màu
đỏ   
Xám-trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Ấn Độ, Iran   
Bắc Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát   
xốp, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
4.5-5.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum   
Vaccinium myrtillus   

Từ đồng nghĩa
Punica Malus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ thạch nam   

gia đình
họ bằng lăng   
Đỗ quyên Ericaceae   

giống
Punica   
Vaccinium   

Loài
P. granatum   
V. myrtillus   

generic Nhóm
Trái thạch lựu   
cây thạch thảo   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao