Nhà
So sánh Trái cây


Trái xoài vs xanh Kiwi


xanh Kiwi vs Trái xoài


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen   
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,00 g   
27
14,66 g   
28

Chất xơ
1,60 g   
30
3,00 g   
20

Đường
13,70 g   
9
8,99 g   
29

Chất đạm
0,80 g   
37
1,14 g   
20

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg   
11
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg   
4
25,00 mcg   
9

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
40,30 mcg   
1

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
122,00 mcg   
11

choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Mập
0,38 g   
23
0,52 g   
17

khoáng sản
  
  

kali
168,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Bàn là
0,16 mg   
99+
0,31 mg   
34

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
11,00 mg   
32
34,00 mg   
12

magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

kẽm
0,09 mg   
24
0,14 mg   
19

Photpho
14,00 mg   
32
34,00 mg   
15

mangan
0,06 mg   
39
0,10 mg   
32

Đồng
0,11 mg   
18
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
51,00 mg   
14
42,00 mg   
19

6s Omega
19,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,46 g   
99+
83,07 g   
99+

Tro
0,36 g   
35
0,61 g   
19

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
61,00 kcal   
17

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
352,00 kcal   
10

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal   
13
105,00 kcal   
6

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
120,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   

giống
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt   
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
nâu, màu xanh lá   

bên trong màu
Màu vàng   
màu xanh lá   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
thịt   
Ngon   

Nếm thử
Ngọt   
Chua ngọt, thơm   

Gốc
Nam Á   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Ý   

Các nước khác
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
New Zealand   

Tên khoa học

Tên thực vật
Mangifera indica   
chi dương đào Deliciosa   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ thạch nam   

gia đình
Anacardiaceae   
họ dương đào   

giống
Mangifera   
chi dương đào   

Loài
M. indica   
A. Deliciosa   

generic Nhóm
Hạt điều   
Quả kiwi   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp