Nhà
So sánh Trái cây


Vôi vs cơm cháy Dinh dưỡng


cơm cháy vs Vôi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,50 g   
99+
18,40 g   
16

Chất xơ
2,80 g   
22
7,00 g   
4

Đường
1,70 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,70 g   
99+
0,66 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
29,10 mg   
30
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
5,10 mg   
24
Không có sẵn   

Mập
0,20 g   
33
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
102,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Bàn là
0,60 mg   
21
1,60 mg   
8

sodium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

canxi
33,00 mg   
13
38,00 mg   
9

magnesium
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

kẽm
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22

Photpho
18,00 mg   
27
39,00 mg   
9

mangan
0,01 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,07 mg   
35
0,06 mg   
36

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
19,00 mg   
25
85,00 mg   
9

6s Omega
36,00 mg   
40
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Hàm lượng nước
88,26 g   
17
79,80 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,60 g   
20

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp