Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Calce contro Bacca di sambuco Nutrizione


Bacca di sambuco contro Calce Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,50 g   
99+
18,40 g   
16

Fibra
2,80 g   
22
7,00 g   
4

Zucchero
1,70 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
0,70 g   
99+
0,66 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg   
30
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg   
28
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
5,10 mg   
24
Non Disponibile   

Grasso
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
102,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Ferro
0,60 mg   
21
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcio
33,00 mg   
13
38,00 mg   
9

Magnesio
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zinco
0,11 mg   
22
0,11 mg   
22

Fosforo
18,00 mg   
27
39,00 mg   
9

Manganese
0,01 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,07 mg   
35
0,06 mg   
36

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
19,00 mg   
25
85,00 mg   
9

Omega 6s
36,00 mg   
40
162,00 mg   
12

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,26 g   
17
79,80 g   
99+

Cenere
0,30 g   
38
0,60 g   
20

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie