Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Vôi vs Sung Dinh dưỡng
f
Vôi
Sung
Sung vs Vôi Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,50 g
99+
19,20 g
13
Chất xơ
2,80 g
22
2,90 g
21
Đường
1,70 g
99+
16,30 g
5
Chất đạm
0,70 g
99+
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,06 mg
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
27
0,30 mg
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg
39
0,11 mg
12
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg
27
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
29,10 mg
30
2,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg
28
0,11 mg
36
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
4,70 mcg
15
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
9,00 mcg
32
choline
5,10 mg
24
4,70 mg
26
Mập
0,20 g
33
0,30 g
28
khoáng sản
kali
102,00 mg
99+
232,00 mg
30
Bàn là
0,60 mg
21
0,37 mg
30
sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
canxi
33,00 mg
13
35,00 mg
11
magnesium
6,00 mg
29
17,00 mg
17
kẽm
0,11 mg
22
0,15 mg
18
Photpho
18,00 mg
27
14,00 mg
32
mangan
0,01 mg
99+
0,13 mg
25
Đồng
0,07 mg
35
0,07 mg
32
Selenium
0,40 mcg
13
0,20 mcg
15
Axit béo
Omega 3
19,00 mg
25
0,00 mg
38
6s Omega
36,00 mg
40
144,00 mg
14
sterol
phytosterol
Không có sẵn
31,00 mg
4
Hàm lượng nước
88,26 g
17
79,11 g
99+
Tro
0,30 g
38
0,66 g
17
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Vôi và Ớt chuông xanh
Vôi và Cây Nam việt quất
Vôi và Quýt
Trái cây Calorie thấp
khế
dâu
Jambul
việt quất
Cây Nam việt quất
Quýt
Trái cây Calorie thấp
Ớt chuông xanh
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cà tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Sung và việt quất
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Sung và dâu
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Sung và Jambul
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp