pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Penguatan tulang, Pengobatan Penyakit kulit

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)