होम
×

पेरू
पेरू

जैतून
जैतून



ADD
Compare
X
पेरू
X
जैतून

पेरू वि जैतून मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
मनुका पोषण तत्वे
14.30 ग्रॅम
Rank: 30 (Overall)
3.84 ग्रॅम
Rank: 72 (Overall)
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1.3.1 तंतू
पॅशनफ्रुट पोषण ..
5.40 ग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
3.30 ग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
1.3.3 साखर
खजूर पोषण तत्वे
8.90 ग्रॅम
Rank: 30 (Overall)
0.54 ग्रॅम
Rank: 61 (Overall)
बिलबेरी पोषण तत्वे
1.5 प्रथिने
गोजइबेरी पोषण त..
2.50 ग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
1.03 ग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.5.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो पोषण त..
0.18
Rank: 9 (Overall)
0.26
Rank: 3 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा पोषण तत्वे
31.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
20.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
डाळिंब पोषण तत्वे
1.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच पोषण तत्वे
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी पोषण त..
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
0.01 मिलिग्रॅम
Rank: 44 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस पोषण त..
1.08 मिलिग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
0.24 मिलिग्रॅम
Rank: 51 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
1.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो पोषण..
0.45 मिलिग्रॅम
Rank: 6 (Overall)
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 57 (Overall)
लीची पोषण तत्वे
1.6.11 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी पोषण तत्वे
0.11 मिलिग्रॅम
Rank: 14 (Overall)
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 47 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.6.13 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो पोषण..
49.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 3 (Overall)
3.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 32 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
1.6.15 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू पोषण तत्वे
228.30 मिलिग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 72 (Overall)
जैतून पोषण तत्वे
1.6.17 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून पोषण तत्वे
0.73 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
3.81 मिलिग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
1.6.19 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी पोषण..
2.60 मैक्रोग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
1.40 मैक्रोग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
संतरा पोषण तत्वे
1.7.1 लायकोपेन
पेरू पोषण तत्वे
5,204.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1.8.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा प..
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 36 (Overall)
510.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
अननस पोषण तत्वे
1.8.5 चोलीन
अॅव्होकॅडो पोषण..
7.60 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
14.20 मिलिग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
1.9 चरबी
नारळ पोषण तत्वे
0.95 ग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
15.32 ग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
फायसॅलिस पोषण तत्वे
1.10 खनिजे
1.10.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी पोषण त..
417.00 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
42.00 मिलिग्रॅम
Rank: 74 (Overall)
जैतून पोषण तत्वे
1.10.3 लोह
गोजइबेरी पोषण त..
0.26 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0.49 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
1.10.5 सोडियम
जैतून पोषण तत्वे
2.00 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
1,556.00 मिलिग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
संतरा पोषण तत्वे
1.10.7 कॅल्शियम
गोजइबेरी पोषण त..
18.00 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
52.00 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
पीचू पोषण तत्वे
1.10.9 मॅग्नेशियम
चिंच पोषण तत्वे
22.00 मिलिग्रॅम
Rank: 11 (Overall)
11.00 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
1.10.11 जस्त
गोजइबेरी पोषण त..
0.23 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall)
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.11.2 फॉस्फरस
नारळ पोषण तत्वे
40.00 मिलिग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
4.00 मिलिग्रॅम
Rank: 41 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
1.11.4 मँगनीज
बिलबेरी पोषण तत..
0.15 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 60 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.12.2 तांबे
गोजइबेरी पोषण त..
0.23 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
1.14.1 सेलेनियम
गोजइबेरी पोषण त..
0.60 मैक्रोग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
0.90 मैक्रोग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
सफरचंद पोषण तत्वे
2.3 चरबीयुक्त आम्ल
2.3.1 ओमेगा 3s
सीताफळ पोषण तत्..
112.00 मिलिग्रॅम
Rank: 6 (Overall)
92.00 मिलिग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
टरबूज पोषण तत्वे
2.4.1 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो पोषण..
288.00 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
1,215.00 मिलिग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
जांभूळ पोषण तत्वे
2.6 स्टेरॉल
2.6.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो पोषण..
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
जांभूळ पोषण तत्वे
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी पोषण तत्वे
80.80 ग्रॅम
Rank: 54 (Overall)
75.28 ग्रॅम
Rank: 64 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
2.11 राख
बिलबेरी पोषण तत..
1.40 ग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
4.53 ग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
गोजइबेरी पोषण तत्वे
Let Others Know
×