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Brombeere und Banane


Banane und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
22,80 g  
11

Faser
0,00 g  
99+
2,60 g  
24

Zucker
4,90 g  
99+
12,20 g  
21

Eiweiß
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
22,00 mcg  
32

Cholin
8,52 mg  
11
9,80 mg  
9

Fett
0,50 g  
18
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Eisen
0,62 mg  
20
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
29,00 mg  
15
5,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
14
27,00 mg  
7

Zink
0,53 mg  
5
0,20 mg  
14

Phosphor
22,00 mg  
23
22,00 mg  
23

Mangan
0,65 mg  
7
0,30 mg  
18

Kupfer
0,17 mg  
9
0,10 mg  
22

Selen
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
27,00 mg  
24

Omega 6s
186,00 mg  
11
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
36,00 mg  
3

Wassergehalt
88,20 G  
21
74,90 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Purplish schwarz  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Süß  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Mexiko  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Liliidae  

Auftrag
Rosales  
Zingiberales  

Familie
Rosaceae  
Musaceae  

Gattung
Rubus  
Musa  

Spezies
Rubus fruticosus  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
Rose  
Banane  

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