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Brombeere vs Orange


Orange vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
11,75 g   
99+

Faser
0,00 g   
99+
2,40 g   
24

Zucker
4,90 g   
99+
9,35 g   
26

Eiweiß
1,40 g   
16
0,94 g   
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
30,00 mcg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
129,00 mcg   
9

Cholin
8,52 mg   
9
8,40 mg   
10

Fett
0,50 g   
18
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Eisen
0,62 mg   
20
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
29,00 mg   
15
40,00 mg   
7

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,53 mg   
5
0,07 mg   
26

Phosphor
22,00 mg   
23
14,00 mg   
32

Mangan
0,65 mg   
6
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,17 mg   
9
0,05 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
7,00 mg   
32

Omega 6s
186,00 mg   
11
18,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,20 G   
19
86,75 G   
28

Asche
0,40 G   
33
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
47,00 kcal   
16

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
45,00 kcal   
19

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
45,00 kcal   
33

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Beere   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Winter   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Purplish schwarz   
Orange   

Innenfarbe
Magenta   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-7   
6-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
Heiß   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Mexiko   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Citrus sinensis   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Rosaceae   
Rutaceae   

Gattung
Rubus   
Zitrusgewächs   

Spezies
Rubus fruticosus   
C. × sinensis   

Gattungsgruppe
Rose   
Zitrusfrucht   

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