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Brotfrucht
Brotfrucht

Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere



ADD
Compare
X
Brotfrucht
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Schwarze Johannisbeere

Brotfrucht vs Schwarze Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

Allergie

Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,12 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,90 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,00 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

490,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,54 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

17,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

30,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

14,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

70,65 G81,96 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,93 G0,86 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

103,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

103,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

103,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

103,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

300,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

80,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Weiß, Gelb
Schwarz

Innenfarbe

Weiß
Grau

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Fade
Torte

Herkunft

Südpazifik
Asien, Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm
Kalt, Feucht

Fakten

Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
Russland

Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Exporteur

Jamaika
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus altilis
Ribes nigrum

Synonym

Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Magnollidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Saxifragales

Familie

Moraceae
Grossulariaceae

Gattung

Artocarpus
Ribes

Spezies

A. altilis
R. nigrum

Gattungsgruppe

Maulbeere
Steinbrech