Zuhause
 Vergleichen Früchte

Carambola vs Stachelbeere Ernährung

Carambola
Stachelbeere
Stachelbeere vs Carambola Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
6,73 g   
99+
10,18 g   
99+
Faser
2,80 g   
22
4,30 g   
13
Zucker
3,98 g   
99+
Nicht verfügbar   
Eiweiß
1,04 g   
23
0,88 g   
31
Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,29 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
27,70 mg   
33
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,37 mg   
21
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   
Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Nicht verfügbar   
Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   
Fett
0,33 g   
25
0,58 g   
15
Mineralien
  
  
Kalium
133,00 mg   
99+
198,00 mg   
36
Eisen
0,08 mg   
99+
0,31 mg   
34
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalzium
3,00 mg   
99+
25,00 mg   
18
Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21
Phosphor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19
Mangan
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
23
Kupfer
0,14 mg   
13
0,07 mg   
32
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
46,00 mg   
17
Omega 6s
157,00 mg   
13
271,00 mg   
6
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16
Wassergehalt
91,38 G   
7
87,87 G   
22
Asche
0,52 G   
24
0,49 G   
27
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!