Cherimoya

Damaszenerpflaume

Cherimoya vs Damaszenerpflaume

Cherimoya

Damaszenerpflaume

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

17,71 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,87 g9,92 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,57 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar1,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,68 g0,28 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

287,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

26,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

318,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

79,39 G87,02 G

0 95.23

2.10 Asche

0,65 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar49,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar240,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar294,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Sommer

4.3 Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Gelb

Dunkelviolett

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Konisch

Oval