Cherimoya

Pflaume

Cherimoya vs Pflaume

Cherimoya

Pflaume

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

17,71 g11,42 g

1 79.18

👆🏻

Faser

3,00 g1,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

12,87 g9,92 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,57 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg5,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg9,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,26 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg6,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcg73,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

7,20 mg1,90 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,68 g0,28 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

287,00 mg157,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

10,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

26,00 mg16,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

318,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg44,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,39 G87,02 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,65 G0,40 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

75,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcal46,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

75,00 kcal49,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal240,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal63,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal71,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal310,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

350,00 kcal294,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Tropisch

Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Sommer

Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün, Gelb

Rosa, Lila, Rot

Innenfarbe

Weiß

Gelb

Gestalten

Konisch

Runden

Textur

Fleischig

Körnig

Geschmack

Süß

Saftig, Süß, Torte

Herkunft

Ecuador

Kaukasus

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

6.5-7.65.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warm

Kalt

Fakten

Fakten über

Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.