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Pflaume
Pflaume

Mispel
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Pflaume
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Mispel

Pflaume und Mispel

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G86,73 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Winter

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Körnig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
Süß, Torte

Herkunft

Kaukasus
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Japan

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Großbritannien
China

Top Exporteur

Chile
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Eriobotrya japonica

Synonym

Prunus domestica
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gattung

Prunus
Eriobotrya

Spezies

P. domestica
E. japonica

Gattungsgruppe

Rose
Rose