Clementine

Aprikose

Clementine und Aprikose

Clementine

Aprikose

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Rosine Früchte

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▶

▼

12,02 g

Rank: 41 (Overall)▶

11,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Avocado Früchte

⊕

▶

15.9 (Kumquat Früch..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Faser

Maracuja Früchte

⊕

▶

▼

1,70 g

Rank: 29 (Overall)▶

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Brombeere Früchte

⊕

▶

2.9 (Feige Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucker

Datum Früchte

⊕

▶

▼

9,18 g

Rank: 27 (Overall)▶

9,00 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Heidelbeere Früchte

⊕

▶

10.58 (Mandarine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Eiweiß

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,85 g

Rank: 33 (Overall)▶

1,40 g

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

1.3 (Longan Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Tamarillo Früch..

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,13

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.1 (Himbeere Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Kürbis Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

96,00 mcg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Granatapfel Früchte

⊕

▶

42 (Tomate Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

0,09 mg

Rank: 9 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.053 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.066 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis Früchte

⊕

▶

▼

0,64 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,60 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

0.54 (Kokosnuss Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Litschi Früchte

⊕

▶

0.24 (Aprikose Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Banane Früchte

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.086 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

9,00 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

16 (Mandarine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Guava Früchte

⊕

▶

▼

48,80 mg

Rank: 16 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Olive Früchte

⊕

▶

31.2 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Olive Früchte

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,89 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

0.5 (Physalis Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Grüne Kiwi Früc..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

3,30 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Orange Früchte

⊕

▶

5.1 (Preiselbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Lycopin

Guava Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado Früchte

⊕

▶

1419 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Japanese Persim..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

89,00 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Ananas Früchte

⊕

▶

85 (Süße Kirsche ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Cholin

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

2,80 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

6.7 (Tomate Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Fett

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

0,15 g

Rank: 38 (Overall)▶

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Physalis Früchte

⊕

▶

1.17 (Granatapfel F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

177,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

259,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Olive Früchte

⊕

▶

250 (Jujube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Eisen

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,40 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Weiße Pampelmuse Früchte

⊕

▶

0.69 (Himbeere Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Natrium

Olive Früchte

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Orange Früchte

⊕

▶

26.2 (Jambul Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Kalzium

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

30,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

13,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Longan Früchte

⊕

▶

20 (Papaya Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zink

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.22 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphor

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

23,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

27 (Stachelbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Heidelbeere Frü..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 55 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.232 (Aubergine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Kupfer

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.127 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selen

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

3 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Cherimoya Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Wassermelone Früchte

⊕

▶

35 (Rote Johannis..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

77,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

⊕

▶

122 (Gold-Kiwi Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

18,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

⊕

▶

18 (Aprikose Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Wassergehalt

Gurke Früchte

⊕

▶

▼

86,58 G

Rank: 30 (Overall)▶

86,35 G

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Asche

Heidelbeere Frü..

⊕

▶

▼

0,40 G

Rank: 33 (Overall)▶

0,75 G

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

1.85 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Rosine Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

48,00 kcal

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Gurke Früchte

⊕

▶

68 (Guava Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gurke Früchte

⊕

▶

75 (Cherimoya Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Früchte

⊕

▶

64 (Brombeere Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Feijoa Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

241,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

300 (Orange Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalorien in Konservendosen

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

63,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Tomate Früchte

⊕

▶

82 (Rambutan Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Datum Früchte

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

58,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Tomate Früchte

⊕

▶

75 (Heidelbeere F..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalorien in Jam

Amerikanische H..

⊕

▶

▼

49,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

200,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Clementine Früchte

⊕

▶

238 (Physalis Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalorien in Pie

Feige Früchte

⊕

▶

▼

249,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

265,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Brotfrucht Früchte

⊕

▶

280 (Litschi Früch..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst

Sommer

4.3 Sorten

Clemenules oder Nules und Nadorcott

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Orange, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Orange

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß, Scharf, Torte

Glatt, Süß

4.10 Herkunft

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7

6.5-8

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

5.2 In Alkoholische Getränke