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Damaszenerpflaume
Damaszenerpflaume

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
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Damaszenerpflaume
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Holunderbeere

Damaszenerpflaume und Holunderbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck
Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Durchfall, Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G79,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

37,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Sommer
Herbst

Sorten

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelviolett
Schwarz, Rot

Innenfarbe

Gelb
Magenta

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Körnig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
Saftig, Süß

Herkunft

Syrien
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Großbritannien
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Irland, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Exporteur

Frankreich
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica subsp. insititia
Sambucus nigra

Synonym

Prunus Domestica Subsp. inititia
Holunder

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Rosales
Dipsacales

Familie

Rosaceae
Adoxaceae

Gattung

Prunus
Sambucus

Spezies

Prunus domestica subsp. insititia
S. nigra

Gattungsgruppe

-
moschatel