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Eichelkürbis
Eichelkürbis



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Datum
X
Eichelkürbis

Datum vs Eichelkürbis Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
75,03 g10,40 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
8,00 g1,50 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.4 Zucker
63,35 g0,00 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
2,45 g0,80 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg0,50 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.5.6 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg0,30 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.7.1 Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg11,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.7.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg6,50 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.8.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.8.2 Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.8.3 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.8.4 Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.8.5 Cholin
6,30 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.9 Fett
0,39 g0,10 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.10 Mineralien
1.10.1 Kalium
656,00 mg263,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.10.2 Eisen
1,02 mg0,60 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.10.3 Natrium
2,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.10.4 Kalzium
39,00 mg26,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.10.5 Magnesium
43,00 mg26,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.10.6 Zink
0,29 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.10.7 Phosphor
62,00 mg27,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.10.8 Mangan
0,26 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.10.9 Kupfer
0,21 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.10.10 Selen
3,00 mcg0,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.11 Fettsäuren
1.11.1 Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg22,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.11.2 Omega 6s
16,00 mg13,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.12 Sterol
1.12.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.13 Wassergehalt
20,53 G89,70 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.14 Asche
1,60 G0,80 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1