Datum

Kumquat

Datum vs Kumquat

Datum

Kumquat

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g15,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g9,36 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g1,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,12

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,09 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,43 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg43,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,86 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg486,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,86 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg62,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg124,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G80,80 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal71,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal130,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal392,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Braun

Orange

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Irak

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

8-106-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

Nein

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion