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Kumquat

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

75,03 g15,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

63,35 g9,36 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,45 g1,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,09 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,43 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg43,90 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,30 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,39 g0,86 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

656,00 mg486,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,02 mg0,86 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

39,00 mg62,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

43,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,29 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

62,00 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg124,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg13,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

20,53 G80,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,60 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal71,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

282,00 kcal71,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

282,00 kcal71,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

282,00 kcal71,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

461,00 kcal130,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

384,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

321,00 kcal392,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst, Winter

Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Braun
Orange

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süß
Süß, Torte

Herkunft

Irak
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

8-106-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Warm
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
Nein

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ägypten
China

Andere Länder

Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Indien
Großbritannien

Top Exporteur

Vereinigte Arabische Emirate
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Phoenix Dactylifera
Citrus japonica

Synonym

Phoenix dactylifera
Fortunella Margarita

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Arecidae
Rosidae

Auftrag

Arecales
Sapindales

Familie

Arecaceae
Rutaceae

Gattung

Phönix
Zitrusgewächs

Spezies

P. dactylifera
C. japonica

Gattungsgruppe

Palme
Zitrusfrucht