Drachenfrucht

Aubergine

Drachenfrucht und Aubergine

Drachenfrucht

Aubergine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

14,00 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,00 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,00 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

2,00 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,140,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

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Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,90 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,65 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

8,80 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

36,10 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,18 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,08 mg

0 2

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Selen

0,70 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,00 G92,30 G

0 95.23

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Asche

0,40 G0,66 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal25,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal25,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal24,00 kcal

0 354

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Kalorien in getrockneter Form

264,00 kcal212,00 kcal

16 747

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Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal24,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal30,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

150,00 kcal-

49 420

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Kalorien in Pie

240,00 kcal170,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Frühherbst, Sommer

Feder, Sommer

Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Magenta, Rosa

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Weiß

Gestalten

Oval

Textur

Fleischig

Geschmack

Fade

Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko

Indien

Wächst auf

Bäume

Gebüsch

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-76-7

3.5 10

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Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.