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Aubergine
Aubergine

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Aubergine
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Lila Mangosteen

Aubergine und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

5,88 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,00 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,53 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,98 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

22,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

36,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

6,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,18 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

229,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,23 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

9,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,23 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,30 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

25,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

25,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

24,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

212,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

24,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

170,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Winter

Sorten

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Lila

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Bitter, Leicht süß, Schwammig
-

Herkunft

Indien
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
-

Boden-pH

6-75-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
-

Fakten

Fakten über

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
-

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
-

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Solanum melongena
Garcinia mangostana

Synonym

Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Malpighiales

Familie

Solanaceae
Clusiaceae

Gattung

Solanum
Garcinia

Spezies

S. melongena
G. mangostana

Gattungsgruppe

-
-