Drachenfrucht

Orange

Drachenfrucht und Orange

Drachenfrucht

Orange

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1 Vorteile

1.2 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.2.1 Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.3 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.4 Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.5 Allergie

1.5.1 Allergie-Symptome

N/A

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.6 Nebenwirkungen

N/A

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

1.7 Recommeded für

1.7.1 Schwangere Frau

1.7.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

Nein

1.8 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Rosine Früchte

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▼

14,00 g

Rank: 32 (Overall)▶

11,75 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Avocado Früchte

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▶

15.9 (Kumquat Früch..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Faser

Maracuja Früchte

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▼

1,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Brombeere Früchte

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▶

2.9 (Feige Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.1 Zucker

Datum Früchte

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▶

▼

8,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

9,35 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Heidelbeere Früchte

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▶

10.58 (Mandarine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Eiweiß

Goji-Beeren Frü..

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▼

2,00 g

Rank: 10 (Overall)▶

0,94 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

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1.3 (Longan Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Protein zu Carb-Verhältnis

Tamarillo Früch..

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▶

▼

0,14

Rank: 12 (Overall)▶

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

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0.1 (Himbeere Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Vitamine

2.7.1 Vitamin A (Retinol)

Kürbis Früchte

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

11,00 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Granatapfel Früchte

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42 (Tomate Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5.1 Vitamin B1 (Thiamin)

Tamarinde Früch..

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▼

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

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▶

0.053 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.2.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

Goji-Beeren Frü..

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▼

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

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▶

0.066 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.1 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis Früchte

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▼

0,16 mg

Rank: 59 (Overall)▶

0,28 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

0.54 (Kokosnuss Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Litschi Früchte

⊕

▶

0.24 (Aprikose Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Banane Früchte

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.086 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.4 Vitamin B9 (Folsäure)

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

30,00 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

16 (Mandarine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Guava Früchte

⊕

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▼

9,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

53,20 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Olive Früchte

⊕

▶

31.2 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.6 Vitamin E (Tocopherole)

Olive Früchte

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,18 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

0.5 (Physalis Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.7 Vitamin K (Phyllochinon)

Grüne Kiwi Früc..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Orange Früchte

⊕

▶

5.1 (Preiselbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.8 Lycopin

Guava Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado Früchte

⊕

▶

1419 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.9 Lutein + Zeaxanthin

Japanese Persim..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

129,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Ananas Früchte

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▶

85 (Süße Kirsche ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.10 Cholin

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

8,40 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

6.7 (Tomate Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.12 Fett

Kokosnuss Früch..

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▶

▼

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

0,12 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Physalis Früchte

⊕

▶

1.17 (Granatapfel F..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13 Mineralien

6.13.1 Kalium

Goji-Beeren Frü..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

181,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Olive Früchte

⊕

▶

250 (Jujube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.2 Eisen

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

0,65 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Weiße Pampelmuse Früchte

⊕

▶

0.69 (Himbeere Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.3 Natrium

Olive Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Orange Früchte

⊕

▶

26.2 (Jambul Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.4 Kalzium

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

8,80 mg

Rank: 36 (Overall)▶

40,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Longan Früchte

⊕

▶

20 (Papaya Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.5 Magnesium

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.6 Zink

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.22 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.7 Phosphor

Kokosnuss Früch..

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▶

▼

36,10 mg

Rank: 12 (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

27 (Stachelbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.8 Mangan

Heidelbeere Frü..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.232 (Aubergine Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.9 Kupfer

Goji-Beeren Frü..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

0.127 (Traube Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.10 Selen

Goji-Beeren Frü..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,50 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Apfel Früchte

⊕

▶

3 (Datum Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

6.14 Fettsäuren

6.14.1 Omega 3-Fettsäuren

Cherimoya Früch..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Wassermelone Früchte

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▶

35 (Rote Johannis..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.14.2 Omega 6s

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

18,00 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

⊕

▶

122 (Gold-Kiwi Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.15 Sterol

6.15.1 Phytosterol

Avocado Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Früchte

⊕

▶

18 (Aprikose Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.16 Wassergehalt

Gurke Früchte

⊕

▶

▼

87,00 G

Rank: 27 (Overall)▶

86,75 G

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.17 Asche

Heidelbeere Frü..

⊕

▶

▼

0,40 G

Rank: 33 (Overall)▶

0,44 G

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

⊕

▶

1.85 (Rosine Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

7 Kalorien

7.1 Serviergröße

100g

7.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Rosine Früchte

⊕

▶

▼

60,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

63,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Gurke Früchte

⊕

▶

68 (Guava Früchte)

◀ ▶ ADD ⊕

7.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Gurke Früchte

⊕

▶

75 (Cherimoya Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.4 Kalorien in gefrorener Form

Tamarinde Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

45,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Rambutan Früchte

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▶

64 (Brombeere Frü..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.5 Kalorien in getrockneter Form

Feijoa Früchte

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

300,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Früchte

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▶

300 (Orange Frücht..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.6 Kalorien in Konservendosen

Kokosnuss Früch..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

61,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Tomate Früchte

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82 (Rambutan Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7 Kalorien in Lebensmitteln

7.7.1 Kalorien in Saft

Datum Früchte

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▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

45,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Tomate Früchte

⊕

▶

75 (Heidelbeere F..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7.2 Kalorien in Jam

Amerikanische H..

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▼

150,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Clementine Früchte

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238 (Physalis Früc..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7.3 Kalorien in Pie

Feige Früchte

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

333,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Brotfrucht Früchte

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280 (Litschi Früch..)

◀ ▶ ADD ⊕

8 Charakteristik

8.1 Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs

8.2 Jahreszeit

Frühherbst, Sommer

Winter

8.3 Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

8.4 Kernlos Vielfalt

Nein

8.5 Farbe

Magenta, Rosa

Orange

8.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

8.7 Gestalten

Oval

Runden

8.8 Textur

Fleischig

Saftig

8.9 Geschmack

Fade

Süß-sauer

8.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko

Süd-Ost-Asien

8.11 Wächst auf

Bäume

8.12 Anbau

8.12.1 Bodenart

N/A

Lehm, sandiger Lehm

8.12.2 Boden-pH

5.5-7

6-6.5

8.12.3 Klimabedingungen

N/A

Heiß

9 Fakten

9.1 Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.