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Drachenfrucht
Drachenfrucht

Avocado
Avocado



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X
Drachenfrucht
X
Avocado

Drachenfrucht vs Avocado Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
14,00 g1,00 g
Apfel
1 79.18
1.2.1 Faser
1,00 g6,70 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
8,00 g0,70 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
2,00 g2,00 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,140,24
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar7,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg1,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar1,40 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,30 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar81,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg10,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.2.1 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar2,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.11.1 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar21,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.12.5 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Mango
0 5204
1.12.7 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar271,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.13.1 Cholin
Nicht verfügbar14,20 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.14 Fett
0,40 g14,70 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.15 Mineralien
1.15.1 Kalium
Nicht verfügbar485,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.15.2 Eisen
0,65 mg0,50 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.15.3 Natrium
Nicht verfügbar7,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.15.4 Kalzium
8,80 mg12,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.16.2 Magnesium
Nicht verfügbar29,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.16.4 Zink
Nicht verfügbar0,60 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.16.6 Phosphor
36,10 mg52,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.16.8 Mangan
Nicht verfügbar0,10 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.16.10 Kupfer
Nicht verfügbar0,20 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.16.12 Selen
Nicht verfügbar0,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.17 Fettsäuren
1.17.1 Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar236,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.17.3 Omega 6s
Nicht verfügbar1.689,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.18 Sterol
1.18.1 Phytosterol
Nicht verfügbar87,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.19 Wassergehalt
87,00 G73,20 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.20 Asche
0,40 G1,60 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1