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Drachenfrucht
Drachenfrucht

Longan
Longan



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Compare
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Drachenfrucht
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Longan

Drachenfrucht vs Longan

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren
-

Allergie

Allergie-Symptome

-
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

-
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,00 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,00 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,140,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,90 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,65 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

8,80 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

18,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,10 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,18 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,00 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

264,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Frühherbst, Sommer
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

Nein
-

Farbe

Magenta, Rosa
Rusty braun

Innenfarbe

Weiß
Gelbliches Braun

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Fade
Süßlich

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Thailand

Andere Länder

-
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

China
China

Top Exporteur

Vietnam
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Hylocereus undatus
Dimocarpus longan

Synonym

Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Viridiplantae

Aufteilung

-
Tracheophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Liliidae
Rosidae

Auftrag

Caryophyllales
Sapindales

Familie

Cactaceae
Sapindaceae

Gattung

Hylocereus
Dimocarpus

Spezies

H. undatus
D. longan

Gattungsgruppe

Kaktus
-