Eichelkürbis

Cherimoya

Eichelkürbis vs Cherimoya

Eichelkürbis

Cherimoya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Vomiting

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,40 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

0,00 g12,87 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,50 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g0,68 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

263,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

89,70 G79,39 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

40,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

56,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

40,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

47,00 kcalNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Winter

Herbst, Feder, Winter

4.3 Sorten

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Konisch

4.8 Textur

faserig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süßlich

Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt

Ecuador

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.8-6.86.5-7.6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Spanien

5.3.2 Andere Länder