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Feige vs Durian


Durian vs Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
27,09 g   
7

Faser
2,90 g   
21
3,80 g   
15

Zucker
16,30 g   
5
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,80 g   
37
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Cholin
4,70 mg   
26
Nicht verfügbar   

Fett
0,30 g   
28
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
436,00 mg   
9

Eisen
0,37 mg   
30
0,43 mg   
27

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
35,00 mg   
11
6,00 mg   
39

Magnesium
17,00 mg   
17
30,00 mg   
5

Zink
0,15 mg   
18
0,28 mg   
10

Phosphor
14,00 mg   
32
39,00 mg   
9

Mangan
0,13 mg   
25
0,33 mg   
14

Kupfer
0,07 mg   
32
0,21 mg   
6

Selen
0,20 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
144,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,11 G   
99+
65,00 G   
99+

Asche
0,66 G   
17
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Monsun   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Grün   

Innenfarbe
Rosa   
Gelb   

Gestalten
Konisch   
Oval   

Textur
Fleischig   
Zäh   

Geschmack
Süß   
Cremig, Süß   

Herkunft
West-Asien   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Lehm   

Boden-pH
5-7   
5-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Thailand   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
Frankreich   
China   

Top Exporteur
Truthahn   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Durio zibethinus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Malvales   

Familie
Moraceae   
Malvaceae   

Gattung
Ficus   
Durio   

Spezies
Ficus carica   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Nicht Verfügbar   

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