Feige vs Häßliche Frucht
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Gibt Ihnen Energie
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Hautreinigung
Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
N/A
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
19,20 g
13
11,00 g
99+
Faser
2,90 g
21
2,00 g
26
Zucker
16,30 g
5
8,00 g
36
Eiweiß
0,80 g
37
1,00 g
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg
29
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
15
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
20
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
12
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg
12
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg
29
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg
99+
70,00 mg
8
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg
15
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg
32
Nicht verfügbar
Cholin
4,70 mg
26
Nicht verfügbar
Fett
0,30 g
28
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalium
232,00 mg
30
Nicht verfügbar
Eisen
0,37 mg
30
Nicht verfügbar
Natrium
1,00 mg
20
Nicht verfügbar
Kalzium
35,00 mg
11
Nicht verfügbar
Magnesium
17,00 mg
17
Nicht verfügbar
Zink
0,15 mg
18
Nicht verfügbar
Phosphor
14,00 mg
32
Nicht verfügbar
Mangan
0,13 mg
25
Nicht verfügbar
Kupfer
0,07 mg
32
Nicht verfügbar
Selen
0,20 mcg
15
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
Nicht verfügbar
Omega 6s
144,00 mg
14
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
31,00 mg
4
Nicht verfügbar
Wassergehalt
79,11 G
99+
Nicht verfügbar
Asche
0,66 G
17
Nicht verfügbar
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal
10
45,00 kcal
28
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal
9
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal
30
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal
15
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
65,00 kcal
19
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
360,00 kcal
5
260,00 kcal
14
Kalorien in Pie
450,00 kcal
1
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Sommer, Winter
Trocken
Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
NA
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Grün, Lila, Rot
Orange, Gelb
Innenfarbe
Rosa
rahmgelb
Gestalten
Konisch
Runden
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Süß
Süß
Herkunft
West-Asien
Jamaika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
Lehmig
Boden-pH
5-7
5.5-6
Klimabedingungen
Trocken, Warm
Warm
Fakten
Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Truthahn
Jamaika
Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Frankreich
Europa
Top Exporteur
Truthahn
Jamaika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Ficus carica
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonym
Nicht verfügbar
Tangelo, Zitrus tangelo
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
N/A
Klasse
Magnoliopsida
Unbekannt
Unterklasse
Alismidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Moraceae
Rutaceae
Gattung
Ficus
Zitrusgewächs
Spezies
Ficus carica
C. reticulata × paradisi
Gattungsgruppe
Maulbeere
Zitrusfrucht
