Grüne Kiwi

Weiße Pampelmuse

Grüne Kiwi und Weiße Pampelmuse

Grüne Kiwi

Weiße Pampelmuse

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G90,48 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,33 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar33,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Duncan, Marsh und Oro Blanco

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Weiß

4.6 Innenfarbe

Grün

rahmgelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Torte

4.10 Herkunft

China

Barbados

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

China

5.3.2 Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika