Zuhause
Vergleichen Früchte


Grüne Kiwi vs Longan


Longan vs Grüne Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Nicht Verfügbar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Mundreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,66 g   
28
15,00 g   
27

Faser
3,00 g   
20
1,10 g   
35

Zucker
8,99 g   
29
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,14 g   
20
1,30 g   
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg   
36
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg   
5
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg   
11
Nicht verfügbar   

Cholin
7,80 mg   
11
Nicht verfügbar   

Fett
0,52 g   
17
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
266,00 mg   
24

Eisen
0,31 mg   
34
0,13 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Kalzium
34,00 mg   
12
1,00 mg   
99+

Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
0,05 mg   
28

Phosphor
34,00 mg   
15
12,00 mg   
34

Mangan
0,10 mg   
32
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,13 mg   
14
0,10 mg   
22

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

Omega 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
83,07 G   
99+
78,00 G   
99+

Asche
0,61 G   
19
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal   
17
83,00 kcal   
7

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
345,00 kcal   
10
109,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter   
Mitte bis Ende Sommer   

Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Braun, Grün   
Rusty braun   

Innenfarbe
Grün   
Gelbliches Braun   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer, Scharf   
Süßlich   

Herkunft
China   
Mexiko   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien   
Thailand   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Neuseeland   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia deliciosa   
Dimocarpus longan   

Synonym
Nicht verfügbar   
Drachenauge   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Sapindales   

Familie
Actinidiaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Actinidia   
Dimocarpus   

Spezies
A. deliciosa   
D. longan   

Gattungsgruppe
Kiwi   
Nicht Verfügbar   

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte