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Häßliche Frucht vs Kumquat


Kumquat vs Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Hautreinigung   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
N/A   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
15,90 g   
21

Faser
2,00 g   
26
6,50 g   
6

Zucker
8,00 g   
36
9,36 g   
25

Eiweiß
1,00 g   
25
1,88 g   
11

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
17,00 mcg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg   
8
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
129,00 mcg   
9

Cholin
Nicht verfügbar   
8,40 mg   
10

Fett
Nicht verfügbar   
0,86 g   
8

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
486,00 mg   
6

Eisen
Nicht verfügbar   
0,86 mg   
14

Natrium
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
10

Kalzium
Nicht verfügbar   
62,00 mg   
3

Magnesium
Nicht verfügbar   
20,00 mg   
14

Zink
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
16

Phosphor
Nicht verfügbar   
19,00 mg   
26

Mangan
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
24

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
23

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
47,00 mg   
16

Omega 6s
Nicht verfügbar   
124,00 mg   
15

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
80,80 G   
99+

Asche
Nicht verfügbar   
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal   
28
71,00 kcal   
12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
130,00 kcal   
7

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
392,00 kcal   
4

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Trocken   
Herbst, Winter   

Sorten
NA   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
Jamaika   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
China   

Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Großbritannien   

Top Exporteur
Jamaika   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Citrus japonica   

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo   
Fortunella Margarita   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. reticulata × paradisi   
C. japonica   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Zitrusfrucht   

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