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Heidelbeere
Heidelbeere

Mandarine
Mandarine



ADD
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Heidelbeere
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Mandarine

Heidelbeere vs Mandarine

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,50 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,50 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

103,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

15,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

3,30 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

48,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,20 G85,17 G
0 95.23
👆🏻

Asche

87,10 G0,38 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

32,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

164,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

293,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Sommer
Winter

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelviolett
Orange

Innenfarbe

Hellgrün
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Süß-sauer

Herkunft

-
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet
Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Sonnig

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
-

Bier

ja
-

Spirituosen

ja
-

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

Japan
China

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Chile
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Citrus reticulata

Synonym

blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Citrus clemen oder Citrus nobilis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Ericales
Sapindales

Familie

Ericaceae
Rutaceae

Gattung

Vaccinium
Zitrusgewächs

Spezies

Vaccinium myrtillus
C. reticulata

Gattungsgruppe

Heide
Zitrusfrucht