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Japanese Persimmon vs Mango


Mango vs Japanese Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen   
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,59 g   
15
15,00 g   
27

Faser
3,60 g   
17
1,60 g   
30

Zucker
12,53 g   
14
13,70 g   
9

Eiweiß
0,58 g   
99+
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
54,00 mcg   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,12 mg   
11

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
43,00 mcg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
4,20 mcg   
17

Lycopin
159,00 mcg   
6
3,00 mcg   
8

Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg   
1
23,00 mcg   
28

Cholin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Fett
0,19 g   
34
0,38 g   
23

Mineralien
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Eisen
0,15 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
8,00 mg   
37
11,00 mg   
32

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,11 mg   
22
0,09 mg   
24

Phosphor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Mangan
0,36 mg   
12
0,06 mg   
39

Kupfer
0,11 mg   
17
0,11 mg   
18

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg   
34
51,00 mg   
14

Omega 6s
39,00 mg   
38
19,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
4,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
80,32 G   
99+
83,46 G   
99+

Asche
0,33 G   
36
0,36 G   
35

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
70,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
11

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
12

Kalorien in getrockneter Form
274,00 kcal   
23
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
75,00 kcal   
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
90,00 kcal   
11
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
345,00 kcal   
6
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
284,00 kcal   
25
120,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan   
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Birma, China, Indien, Japan   
Südasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
6.5-7.5   
4.5-7   

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.   
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan   
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Japan   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros kaki   
Mangifera Indica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Sapindales   

Familie
Ebenaceae   
Anacardiaceae   

Gattung
Diospyros   
Mangifera   

Spezies
D. kaki   
M. indica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Kaschunuss   

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