Kokosnuss

Aprikose

Kokosnuss vs Aprikose

Kokosnuss

Aprikose

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g9,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,13

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mg2,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mg18,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G86,35 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,75 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar48,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Orange, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Glatt, Süß

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.56.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

Truthahn

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka