Kokosnuss

Jackfrucht

Kokosnuss vs Jackfrucht

Kokosnuss

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

faserig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Süß

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

Indien

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka