Kokosnuss

Weiße Pampelmuse

Kokosnuss vs Weiße Pampelmuse

Kokosnuss

Weiße Pampelmuse

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G90,48 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,33 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcal33,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Duncan, Marsh und Oro Blanco

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Weiß

4.6 Innenfarbe

Weiß

rahmgelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Torte

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Barbados

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.56-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

China

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika