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Kumquat vs Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere vs Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
15,40 g   
24

Faser
6,50 g   
6
Nicht verfügbar   

Zucker
9,36 g   
25
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,88 g   
11
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Cholin
8,40 mg   
10
Nicht verfügbar   

Fett
0,86 g   
8
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
322,00 mg   
15

Eisen
0,86 mg   
14
1,54 mg   
9

Natrium
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Kalzium
62,00 mg   
3
55,00 mg   
4

Magnesium
20,00 mg   
14
24,00 mg   
10

Zink
0,17 mg   
16
0,27 mg   
11

Phosphor
19,00 mg   
26
59,00 mg   
5

Mangan
0,14 mg   
24
0,26 mg   
18

Kupfer
0,10 mg   
23
0,09 mg   
25

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
72,00 mg   
11

Omega 6s
124,00 mg   
15
107,00 mg   
18

Sterol
  
  

Wassergehalt
80,80 G   
99+
81,96 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,86 G   
12

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
283,00 kcal   
20

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
108,00 kcal   
8

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
183,00 kcal   
28

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
270,00 kcal   
29

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Sommer   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Schwarz   

Innenfarbe
Orange   
Grau   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Torte   
Torte   

Herkunft
China   
Asien, Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Kalt, Feucht   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Russland   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Großbritannien   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
China   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Ribes nigrum   

Synonym
Fortunella Margarita   
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Ribes   

Spezies
C. japonica   
R. nigrum   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Steinbrech   

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