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Quitte
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Kürbis
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Quitte

Kürbis vs Quitte Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
6,50 g15,30 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
0,50 g1,90 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
2,76 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
1,00 g0,40 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,150,03
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,20 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,08 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg3,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg15,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.4.13 Cholin
0,00 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.5 Fett
0,10 g0,10 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.12 Mineralien
1.12.1 Kalium
340,00 mg197,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.12.2 Eisen
0,80 mg0,70 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.12.3 Natrium
1,00 mg4,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.12.4 Kalzium
21,00 mg11,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.12.5 Magnesium
12,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.12.6 Zink
0,32 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.12.7 Phosphor
44,00 mg17,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.12.8 Mangan
0,13 mgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 3.3
1.12.9 Kupfer
0,00 mg0,13 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.12.10 Selen
0,00 mcg0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.13 Fettsäuren
1.13.1 Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.13.2 Omega 6s
49,00 mg49,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.14 Sterol
1.14.1 Phytosterol
0,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.15 Wassergehalt
94,20 G83,80 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.16 Asche
1,40 G0,40 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1