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Litschi vs Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
15,40 g  
24

Faser
1,30 g  
35
3,40 g  
18

Zucker
15,23 g  
12
7,40 g  
99+

Eiweiß
0,83 g  
35
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Cholin
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39

Fett
0,44 g  
20
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Eisen
0,13 mg  
99+
1,54 mg  
9

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
5,00 mg  
99+
55,00 mg  
4

Magnesium
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Zink
0,07 mg  
26
0,27 mg  
11

Phosphor
31,00 mg  
16
59,00 mg  
5

Mangan
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
21

Kupfer
0,15 mg  
11
0,09 mg  
25

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
72,00 mg  
11

Omega 6s
67,00 mg  
27
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Wassergehalt
81,76 G  
99+
81,96 G  
99+

Asche
0,44 G  
31
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Schwarz  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Grau  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Torte  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Asien, Europa  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Russland  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Hongkong  
-  

Top Exporteur
China  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Ribes nigrum  

Synonym
Nephelium Litschi  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Saxifragales  

Familie
Sapindaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Litchi  
Ribes  

Spezies
L. chinensis  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
Steinbrech  

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