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Longan und Sapota


Sapota und Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Nicht Verfügbar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme   
Durchfall, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,00 g   
27
10,40 g   
99+

Faser
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 g   
99+

Eiweiß
1,30 g   
17
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
17
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
6,50 mg   
99+

Fett
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
263,00 mg   
25

Eisen
0,13 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Kalzium
1,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magnesium
10,00 mg   
25
26,00 mg   
8

Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Phosphor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

Mangan
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
31

Kupfer
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
78,00 G   
99+
89,70 G   
13

Asche
0,50 G   
26
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal   
7
40,00 kcal   
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
56,00 kcal   
40

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
109,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer   
Winter   

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Rusty braun   
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   

Innenfarbe
Gelbliches Braun   
Nicht Verfügbar   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süßlich   
Süßlich   

Herkunft
Mexiko   
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
5-7   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
UAE   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan   
Cucurbita pepo   

Synonym
Drachenauge   
Winter-Kürbis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Cucurbitales   

Familie
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Dimocarpus   
Cucurbita   

Spezies
D. longan   
pepo   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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