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Longan vs Kürbis


Kürbis vs Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Nicht Verfügbar   
Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme   
Nieren und Gallenerkrankungen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,00 g   
27
6,50 g   
99+

Faser
1,10 g   
35
0,50 g   
40

Zucker
Nicht verfügbar   
2,76 g   
99+

Eiweiß
1,30 g   
17
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
17
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,10 mcg   
29

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
32

Fett
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
340,00 mg   
14

Eisen
0,13 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
1,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,05 mg   
28
0,32 mg   
8

Phosphor
12,00 mg   
34
44,00 mg   
7

Mangan
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
26

Kupfer
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
78,00 G   
99+
94,20 G   
3

Asche
0,50 G   
26
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal   
7
26,00 kcal   
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
34,00 kcal   
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
46,00 kcal   
32

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
130,00 kcal   
35

Kalorien in Pie
109,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
ja   

Farbe
Rusty braun   
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   

Innenfarbe
Gelbliches Braun   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
faserig   

Geschmack
Süßlich   
Cremig, Weich, Süß   

Herkunft
Mexiko   
Mexiko   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
5.5-7.5   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan   
Cucurbita maxima   

Synonym
Drachenauge   
Cucurbita pepo, Squash   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Cucurbitales   

Familie
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Dimocarpus   
Cucurbita   

Spezies
D. longan   
Cucurbita mixta   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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