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Birne

Mandarine vs Birne

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,34 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

10,58 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,81 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

10,20 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,31 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

166,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,15 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

37,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

85,17 G83,96 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,32 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

370,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Baumfrucht

Jahreszeit

Winter
Herbst, Sommer, Winter

Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Orange
Gelb

Innenfarbe

Orange
Weiß

Gestalten

Runden
Birne

Textur

Saftig
Körnig

Geschmack

Süß-sauer
Knackig, Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
China, Japan

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehmig, Lehmig, Sandig

Boden-pH

6-7.55-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Kalt, Heiß, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
Europa

Top Exporteur

Spanien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus reticulata
Pyrus communis

Synonym

Citrus clemen oder Citrus nobilis
Pyrus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Pyrus

Spezies

C. reticulata
P. communis

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Rose