Mandarine

Brombeere

Mandarine vs Brombeere

Mandarine

Brombeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,34 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

10,58 g4,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,81 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

10,20 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,31 g0,50 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

166,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

37,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

85,17 G88,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar43,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar64,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

50,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

370,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Beere

4.2 Jahreszeit

Winter

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Orange

Magenta

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Trocken, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China