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Nektarine
Nektarine

Drachenfrucht
Drachenfrucht



ADD
Compare
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Nektarine
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Drachenfrucht

Nektarine vs Drachenfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Die Behandlung von gefärbten Haaren

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,60 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,90 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

130,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,32 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

201,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

26,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,60 G87,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

259,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

44,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

175,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Frühherbst, Sommer

Sorten

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Rot, Gelb
Magenta, Rosa

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß
Fade

Herkunft

China
Zentralamerika, Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
-

Boden-pH

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
-

Fakten

Fakten über

  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
-

Andere Länder

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

Deutschland
China

Top Exporteur

Spanien
Vietnam

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Hylocereus undatus

Synonym

Prunus Persica Var. Nucipersica
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Liliidae

Auftrag

Rosales
Caryophyllales

Familie

Rosaceae
Cactaceae

Gattung

Prunus
Hylocereus

Spezies

P. persica
H. undatus

Gattungsgruppe

Rose
Kaktus