Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
Allergie-Symptome
N/A
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Allergische Reaktion
Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Protein zu Carb-Verhältnis
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
Phytosterol
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Feder, Sommer
Winter
Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Orange, Gelb
Geschmack
Bitter
Süß, Torte
Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region
China
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Warmes bis heißes Klima
Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.
Oberste Produzent
Spanien
Japan
Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
Top Exporteur
Italien
Spanien
Botanischer Name
Olea europaea
Eriobotrya japonica
Synonym
Nicht verfügbar
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Familie
Oleaceae
Rosaceae
Spezies
O. europaea
E. japonica
Gattungsgruppe
Olive
Rose