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Olive vs Wunderfrucht


Wunderfrucht vs Olive


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Hat Geschmack modifizierende Wirkung   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
N/A   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Juckreiz, Hautausschlag   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,84 g   
99+
Nicht verfügbar   

Faser
3,30 g   
18
Nicht verfügbar   

Zucker
0,54 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,03 g   
24
Nicht verfügbar   

Protein zu Carb-Verhältnis
0,26   
3
Nicht verfügbar   

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
1,33 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,78 mg   
13

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg   
28
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Nicht verfügbar   

Cholin
14,20 mg   
1
Nicht verfügbar   

Fett
15,32 g   
2
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,49 mg   
25
Nicht verfügbar   

Natrium
1.556,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Kalzium
52,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Magnesium
11,00 mg   
24
Nicht verfügbar   

Zink
0,04 mg   
29
Nicht verfügbar   

Phosphor
4,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Mangan
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,12 mg   
16
Nicht verfügbar   

Selen
0,90 mcg   
8
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
75,28 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
4,53 G   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Monsun   

Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   
Gymnema Sylvestre und Katamfe   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   
Dunkelrot   

Innenfarbe
Braun   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Bitter   
N/A, Süß   

Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region   
Westafrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
7-8   
4.5-5.8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Regenfall   

Fakten

Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
N/A   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Italien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Olea europaea   
Synsepalum dulcificum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
N/A   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Lamiales   
Ericales   

Familie
Oleaceae   
Sapotaceae   

Gattung
Olea   
Synsepalum   

Spezies
O. europaea   
S. dulcificum   

Gattungsgruppe
Olive   
Nicht Verfügbar   

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