Zuhause
Vergleichen Früchte


Olive und Wunderfrucht


Wunderfrucht und Olive


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
-  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Juckreiz, Hautausschlag  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen  
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,84 g  
99+
5,40 g  
99+

Faser
3,30 g  
19
5,40 g  
8

Zucker
0,54 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
1,03 g  
24
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,26  
3
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg  
31
-  

Lycopin
0,00 mcg  
9
-  

Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg  
2
-  

Cholin
14,20 mg  
2
-  

Fett
15,32 g  
2
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
-  

Eisen
0,49 mg  
25
-  

Natrium
1.556,00 mg  
1
-  

Kalzium
52,00 mg  
5
-  

Magnesium
11,00 mg  
24
-  

Zink
0,04 mg  
29
-  

Phosphor
4,00 mg  
99+
-  

Mangan
0,00 mg  
99+
-  

Kupfer
0,12 mg  
16
-  

Selen
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg  
8
-  

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
-  

Wassergehalt
75,28 G  
99+
80,50 G  
99+

Asche
4,53 G  
2
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal  
8
-  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
115,00 kcal  
7
35,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
-  
28,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal  
4
351,00 kcal  
12

Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal  
8
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
-  

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
-  

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
-  

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Monsun  

Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine  
Gymnema Sylvestre und Katamfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb  
Dunkelrot  

Innenfarbe
Braun  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Bitter  
Süß  

Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region  
Westafrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
7-8  
4.5-5.8  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Regenfall  

Fakten

Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.  
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
-  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Italien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Olea europaea  
Synsepalum dulcificum  

Synonym
Olea europaea  
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Lamiales  
Ericales  

Familie
Oleaceae  
Sapotaceae  

Gattung
Olea  
Synsepalum  

Spezies
O. europaea  
S. dulcificum  

Gattungsgruppe
Olive  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte