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Pflaume
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Rosine
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Pflaume
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Rosine

Pflaume vs Rosine Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
11,42 g79,18 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.3 Faser
1,40 g3,70 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.4.4 Zucker
9,92 g59,19 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.7 Eiweiß
0,70 g3,07 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,04
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg0,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.8.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.9.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,13 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.10.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,77 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.11.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,10 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.1.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,17 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.2.3 Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg5,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.3.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg2,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.4.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg0,12 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.6.2 Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg3,50 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.9.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.10.4 Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.11.2 Cholin
1,90 mg11,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
3.3 Fett
0,28 g0,46 g
Physalis Ernährung
0 33.49
3.5 Mineralien
3.5.1 Kalium
157,00 mg749,00 mg
Olive Ernährung
42 840
3.6.2 Eisen
0,17 mg1,88 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
3.7.1 Natrium
0,00 mg11,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
3.7.3 Kalzium
6,00 mg50,00 mg
Longan Ernährung
1 100
3.11.2 Magnesium
7,00 mg32,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
3.11.6 Zink
0,10 mg0,22 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
3.11.9 Phosphor
16,00 mg101,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
7.11.1 Mangan
0,05 mg0,30 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
7.11.3 Kupfer
0,06 mg0,32 mg
Apfel Ernährung
0 2
7.11.5 Selen
0,00 mcg0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
7.12 Fettsäuren
7.12.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg8,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
7.13.2 Omega 6s
44,00 mg29,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
7.14 Sterol
7.14.1 Phytosterol
7,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
7.16 Wassergehalt
87,02 G15,43 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
7.18 Asche
0,40 G1,85 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1