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Pflaume
Pflaume

Rosine
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Pflaume
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Rosine

Pflaume vs Rosine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G15,43 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G1,85 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

Kernlos Vielfalt

ja
-

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Braun

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Körnig
Fleischig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
Süß

Herkunft

Kaukasus
Zentraleuropa, West-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Tonlehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warm

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan

Top Importeur

Großbritannien
Europa

Top Exporteur

Chile
Truthahn

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Vitis vinifera

Synonym

Prunus domestica
Getrocknete Trauben

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
-

Auftrag

Rosales
Vitales

Familie

Rosaceae
Vitaceae

Gattung

Prunus
Vitis

Spezies

P. domestica
Vitis vinifera

Gattungsgruppe

Rose
Traube