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Pomelo
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Zitrone
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Pomelo
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Zitrone

Pomelo und Zitrone

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,62 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,40 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,76 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

138,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,20 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

61,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

14,20 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,04 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

216,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,11 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

4,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

17,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

12,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

89,10 G88,98 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

38,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

38,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

38,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

38,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

290,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Tropisch
Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün, Rosa, Rot, Gelb
Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

rahmgelb
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süß
Sauer

Herkunft

Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand
China, Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sandig
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus maxima
Citrus limon

Synonym

Citrus grandis
Zitruslimone

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Sapindales

Familie

Rutaceae
Rutaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Zitrusgewächs

Spezies

C. maxima
C. limon

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Zitrusfrucht