Quitte vs Jambul Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,30 g
25
14,00 g
32
Faser
1,90 g
27
0,60 g
39
Eiweiß
0,40 g
99+
1,00 g
26
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
25
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
99+
0,25 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,08 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg
32
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
15,00 mg
40
11,85 mg
99+
Fett
0,10 g
99+
0,23 g
32
Mineralien
Kalium
197,00 mg
37
55,00 mg
99+
Eisen
0,70 mg
17
1,41 mg
10
Natrium
4,00 mg
16
26,20 mg
3
Kalzium
11,00 mg
32
11,65 mg
31
Magnesium
8,00 mg
27
35,00 mg
3
Zink
0,04 mg
29
Nicht verfügbar
Phosphor
17,00 mg
28
15,60 mg
30
Kupfer
0,13 mg
14
Nicht verfügbar
Selen
0,60 mcg
10
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
49,00 mg
33
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
83,80 G
99+
84,75 G
38
Asche
0,40 G
33
0,50 G
26
